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筹划咱们的正在一天中的举止所花消的卡道里-目标设置训练

时间:2019-07-01来源:未知 作者:admin点击:
【3】:当咱们正在急迅视图中点击它自此,会看到它每一项的注意数据。如下图所示,此刻是显示我的运动圆环。正在运动圆环中它是依照咱们最先为我方设立的热量消磨值来的。正在这里可能看到我此刻为我方设定的对象是每天要消磨630卡,而此刻只抵达了279卡。

  【3】:当咱们正在急迅视图中点击它自此,会看到它每一项的注意数据。如下图所示,此刻是显示我的“运动”圆环。正在运动圆环中它是依照咱们最先为我方设立的热量消磨值来的。正在这里可能看到我此刻为我方设定的对象是每天要消磨630卡,而此刻只抵达了279卡。

  【3】:当咱们正在急迅视图中点击它自此,会看到它每一项的注意数据。如下图所示,此刻是显示我的“运动”圆环。正在运动圆环中它是依照咱们最先为我方设立的热量消磨值来的。正在这里可能看到我此刻为我方设定的对象是每天要消磨630卡,而此刻只抵达了279卡。

  正在 Apple Watch 的主屏运用图标中,可能看到有一个“跑步”图标,点击掀开它,如图所示

  【2】:假如你没有更改正急迅视图中运用的顺次,它是位于从左边起的第五屏,正在这里可能看到咱们部分正在当天的一个具体的运动圆环。从外到内,分裂是运动圆环,训练圆环和站立。

  掀开自此,可能看到咱们上一次健身的运动记载,如下图所示,正在4月27号有一次消磨了160卡的户外跑步运动。

  可选中1个或众个下面的要害词,探索干系材料。也可直接点“探索材料”探索总共题目。

  明了合资人数码大师接收数:78428获赞数:126388泉州兴瑞发公司2015-2017最佳非凡员工。向TA提问伸开总计【1】:正在 Apple Watch 的外盘界面,用手指正在屏幕上向上滑动,可能掀开位于急迅目力中的运用。

  【4】:又好比下面的训练环,它是使命量是每天30分钟,此刻我依然抵达了23分钟。这个训练环,并不是说咱们非得必然去健身房训练,或是正在户外跑步,像平淡的爬楼,与小孩游戏时,它都邑自愿检测咱们此刻的状况,然后鉴定是否要算正在这一环里。同样地,尚有一个站立环也是相同的,对象是一天每小时要起家站立一分钟。假如咱们坐久了没起来的话,它会通过振动和声响来指引咱们。

  掀开自此,可能看到咱们上一次健身的运动记载,如下图所示,正在4月27号有一次消磨了160卡的户外跑步运动。

  正在这个运用里,苹果为咱们分了一共有10个运动项目,如户外/室内跑步、户外/室内单车等。假如正在内中找不到你此刻的健身项目,咱们可能采用“其它操练”就可能了。

  【1】:正在 Apple Watch 的外盘界面,用手指正在屏幕上向上滑动,可能掀开位于急迅目力中的运用。

  【4】:又好比下面的训练环,它是使命量是每天30分钟,此刻我依然抵达了23分钟。这个训练环,并不是说咱们非得必然去健身房训练,或是正在户外跑步,像平淡的爬楼,与小孩游戏时,它都邑自愿检测咱们此刻的状况,然后鉴定是否要算正在这一环里。同样地,尚有一个站立环也是相同的,对象是一天每小时要起家站立一分钟。假如咱们坐久了没起来的话,它会通过振动和声响来指引咱们。

  2015-08-11伸开总计楼主你好,很康乐为你解答,苹果的 Apple Watch 有一个特质效用,即是“健身运动”效用,可能通过手机内置的一系传记感器,算计咱们的正在一天中的运动所消磨的卡道里,还可为咱们正在跑步时供应良众有效的讯息,好比均匀配速、心率、时分和隔绝等。下面以部分正在运用 Apple Watch 时的经历,先容少少闭于它的健身运动效用。

  正在这个运用里,苹果为咱们分了一共有10个运动项目,如户外/室内跑步、户外/室内单车等。假如正在内中找不到你此刻的健身项目,咱们可能采用“其它操练”就可能了。

  【2】:假如你没有更改正急迅视图中运用的顺次,它是位于从左边起的第五屏,正在这里可能看到咱们部分正在当天的一个具体的运动圆环。从外到内,分裂是运动圆环,训练圆环和站立。

  正在 Apple Watch 的主屏运用图标中,可能看到有一个“跑步”图标,点击掀开它,如图所示

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